Auteur : Anaïs

Infusion et tisane d’hiver pour renforcer le système immunitaire.

Infusion et tisane d’hiver pour renforcer le système immunitaire.

Nous entrons dans une période où microbes et fatigue sont au rendez-vous. Les infusions de plantes, riches en principes actifs, nous aident à lutter contre ces maux du quotidien. Zoom sur les plantes à siroter cet hiver. L’infusion de sureau Le sureau est une plante…

Recette biscuits doigts de sorcières – Spécial Halloween

Recette biscuits doigts de sorcières – Spécial Halloween

Nous vous proposons une recette de biscuits effrayants spécialement pour Halloween : Les doigts de sorcière. Une recette originale et rapide à réaliser au délicieux goût d’amande. La recette se réalise au robot pétrin ou bien à la main. Les petits comme les grands en…

Purifier l’eau du robinet avec Hydropure

Purifier l’eau du robinet avec Hydropure

Pesticides, microbes, médicaments, chlore, nitrate… sont autant de polluants que nous pouvons retrouver dans l’eau du robinet que nous consommons chaque jour. C’est pourquoi il peut être utile d’avoir recours à un système de filtration pour purifier l’eau que nous buvons. Plusieurs solutions existent pour…

Adopter le zéro déchet

Adopter le zéro déchet

Nous savons aujourd’hui que le meilleur déchet, c’est celui qu’on ne produit pas. Plus qu’un effet de mode, le zéro déchet est une véritable prise de conscience de l’impact de l’homme sur l’environnement. Toutes les personnes adoptant ce mode de vie contribuent à leur échelle…

4 recettes d’eaux détox pour vous rafraîchir cet été

4 recettes d’eaux détox pour vous rafraîchir cet été

Les eaux détox sont des infusions à froid de fruits, de légumes et d’épices qui permet d’obtenir une eau riche en saveurs, vitamines et minéraux ? Ces boissons rafraîchissantes remplacent avantageusement les sodas et jus de fruit bien souvent trop sucrés. Le principe Les eaux…

Idées recettes d’été : le houmous

Idées recettes d’été : le houmous

Le houmous est un plat typique du Proche-Orient composé de pois chiches et de purée de sésame. C’est un plat sain, riche en nutriments et antioxydants. Il s’accompagne le plus souvent de dips de légumes, d’un peu de pain pita, sur des blinis ou des…

Conserver les légumes du jardin : toutes les astuces anti-gaspi

Conserver les légumes du jardin : toutes les astuces anti-gaspi

La chaleur est maintenant bien installée, les potagers fleurissent et commencent à être généreux. Fruits et légumes poussent en abondance et c’est le moment de réfléchir à comment les conserver pour les déguster toute l’année. Focus sur les méthodes pour conserver idéalement les légumes du…

Le jus de noni : toutes ses vertus thérapeutiques

Le jus de noni : toutes ses vertus thérapeutiques

Connaissez-vous le jus de noni ?  C’est un fruit venant tout droit d’ îles, de la grosseur d’une pomme de terre. Appelé couramment « le nono » par les Tahitiens, il est l’un des remèdes les plus prisés de la médecine traditionnelle polynésienne depuis plus de 2000…

La vigne rouge

La vigne rouge

La vigne rouge est connue pour sa capacité à traiter le syndrome des jambes lourdes ainsi que d’autres troubles circulatoires et veineux. Nous vous invitons à découvrir tous ses bienfaits ci-dessous. Qu’est-ce que la vigne rouge .. ? La vigne rouge est une plante ligneuse, grimpante,…

Farine de manioc, la farine sans gluten

Farine de manioc, la farine sans gluten

La farine de manioc est une alternative saine et sans gluten à la farine de blé. Produite à partir de manioc, la farine offre une saveur légèrement sucrée. Le manioc est un arbuste vivace cultivé dans les régions tropicales originaires d’Amérique du sud. Sa racine…