Idée recette : LE PIQUE-NIQUE PARFAIT

Idée recette : LE PIQUE-NIQUE PARFAIT

Ça y est ! C’est l’heure des pique-niques, des barbecues et des apéros. Mais comment faire pour se faire plaisir tout en ayant un pique-nique parfait équilibré ? « Manger de tout en petit quantité » : oui et non En effet, dans une alimentation équilibrée vous…

Buddha bowl healthy du petit-déjeuner

Buddha bowl healthy du petit-déjeuner

Qu’est-ce qu’un Buddha Bowl Healthy? Il s’agit d’un type de petit-déjeuner ou collation bon pour la santé et dont la présentation est plus qu’alléchante et appétissante ! Dans cet article je vais vous présenter mon Buddha Bowl Healthy type et en quoi il est intéressant…

Comment garder la ligne cet été tout en se faisant plaisir ?

Comment garder la ligne cet été tout en se faisant plaisir ?

Aaaaah… Ça y est l’été est arrivé ! On commence déjà à sentir les premières odeurs de barbecues, de salades et de pique-niques sur la plage. Mais alors, comment faire pour garder la ligne avec toutes ces tentations sans se restreindre ?   Conseil numéro…

2 Recettes de yaourt fait maison (+ version vegan)

2 Recettes de yaourt fait maison (+ version vegan)

Quoi de mieux que le fait maison ? Aujourd’hui nous vous proposons 2 recettes de yaourt fait maison à l’aide de ferments lyophilisés : les ferments Nat-Ali. Ces recettes sont très simples à réaliser avec peu d’ingrédients. Nous vous proposons également une version vegan à…

Recette de baguette de pain express sans pétrissage

Recette de baguette de pain express sans pétrissage

Qui a dit que faire son propre pain était difficile ? Rien de plus simple que de faire ses propres baguettes maison. Découvrez notre recette de baguette de pain express sans pétrissage. Impossible de résister à sa croûte croustillante et sa mie de pain moelleuse.…

Recette : velouté de potimarron

Recette : velouté de potimarron

Le potimarron, ce légume d’automne et d’hiver, se cuisine de multiples façons. Riche en nutriments, doux au goût, stimulant par ses vitamines et fibres, il regorge de multiples bienfaits ! Le potassium qu’il contient régule la pression artérielle et vous pouvez en plus, compter sur…

Recette : LE WOK DE CHOU KALE AU POULET

Recette : LE WOK DE CHOU KALE AU POULET

Le chou kale est une très ancienne variété de chou vert : en effet, durant l’antiquité, il était déjà consommé par les Romains. En France, il était très populaire durant le Moyen-âge avant de tomber peu à peu en désuétude.C’est la pleine saison de la…

Repas de Noël (végétarien) : trois recettes originales

Repas de Noël (végétarien) : trois recettes originales

Quelques idées recettes pour un repas de noël sans viande idéals pour les végétariens

Idées recettes: biscuits de Noël

Idées recettes: biscuits de Noël

Cette tradition de préparer des biscuits pendant les fêtes de Noël nous vient principalement des marchés de Noël d’Alsace. Leur parfum qui sort du four emplit la maison d’odeurs gourmandes et chaleureuses. Nous adorons les déguster avec un thé, un chocolat ou même du vin…