Étiquette : janvier

Trois potages détox après les fêtes simples et rapides

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Connaissez-vous les potages détox ? Après cette longue période de fêtes, vous vous sentez ballonner ? Vous avez besoin de détoxifier votre organisme ? Mais vous n’êtes pas trop jus ou smoothie… Puis il fait froid et vous avez envie de chaud ? Essayez ces 

Dry January : le nouveau défi du mois de Janvier ?

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Connaissez-vous le Dry January ? Après le mois sans tabac en Novembre, voici le mois sans alcool en Janvier… En effet, l’année dernière nous avons pu entendre parler pour la première fois en France du « Dry January ». Ce challenge est un mouvement mondial venu tout